Tag Archives for " Angst "

Wingwave-Coaching-Tag

Anti-Ängste-Coaching-Tag

Wingwave-Coaching-Tag

Zum Wingwave-Coaching-Tag bieten wir Einzelcoachings als Ergänzung für unsere Seminare an. Der Preis für ein 90-Minuten-Coaching beträgt bei einer Anmeldung dazu 100,00 € statt regulär 120,00 €.

Was ist Wingwave?

Wingwave Coaching besteht aus den drei Bestandteilen EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), dem Myostatiktest (Muskeltest) aus dem Bereich der Kinesiologie und dem NLP. Es wurde entwickelt vom Hamburger Psychotherapeuten-Paar Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund.Wingwave ist die Technik, die Blockaden, Ängste und unerwünschte Reaktionen auf bestimmte Auslöser am effektivsten beseitigen kann.In meist nur einer Sitzung gehören Ängste und Blockaden dauerhaft der Vergangenheit an. Klingt unglaublich, ist aber so Die Technik basiert auf wachen Augenbewegungen, die (wie die REM-Phasen im Traumschlaf) Stoffwechsel im Emotionszentrum des Limbischen Systems im Gehirn anregen. Dieser Stoffwechsel führt zur Verarbeitung der ursächlichen Prägungssituationen innerhalb einer Sitzung von 60-90 Minuten.

Funktionsweise wissenschaftlich erwiesen

Inzwischen gibt es wissenschaftliche Beweise für die Funktionsweise und Wirksamkeit durch die Forschungen von Marco Rathschlag an der Sporthochschule Köln, Marie-Luise Dierks von der FH Hamburg, an der Medizinischen HS Hannover und den Begründern der Methode. Der Verein für Neuro-Linguistisches Coaching initiiert weitere Forschungen.Lösen Sie die Handbremse in Ihrem Leben und lassen Sie sich befreien, von Flugangst, Lampenfieber, Prüfungsangst, Fahrstuhlangst, Spritzenangst, Angst vor Fahrten mit der U‑Bahn.„Kann der Flügelschlag eines Schmetterlings in Brasilien einen Tornado in Texas auslösen?“ (Edward M. Lorenz, Meteorologe). Nach dieser Frage ist der Schmetterlingseffekt der Systemtheorie benannt.

Wingwave-Coaching-Tag

Zum Wingwave-Coaching-Tag bieten wir Einzelcoachings als Ergänzung für unsere Seminare an. Der Preis für ein 90-Minuten-Coaching beträgt bei einer Anmeldung dazu 100,00 € statt regulär 120,00 €. Es erfolgt eine sichere Zahlungsabwicklung über Digistore24.

Ein Wingwave-Coaching können Sie per Mailtelefonisch oder gleich online über den Button rechts bzw. unten buchen.

Wingwave-Coaching-Tag

Anti-Ängste-Seminar

Wingwave-Coaching-Tag

Zum Wingwave-Coaching-Tag bieten wir Einzelcoachings als Ergänzung für unsere Seminare an. Der Preis für ein 90-Minuten-Coaching beträgt bei einer Anmeldung dazu 100,00 € statt regulär 120,00 €.

Was ist Wingwave?

Wingwave Coaching besteht aus den drei Bestandteilen EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), dem Myostatiktest (Muskeltest) aus dem Bereich der Kinesiologie und dem NLP. Es wurde entwickelt vom Hamburger Psychotherapeuten-Paar Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund.Wingwave ist die Technik, die Blockaden, Ängste und unerwünschte Reaktionen auf bestimmte Auslöser am effektivsten beseitigen kann.In meist nur einer Sitzung gehören Ängste und Blockaden dauerhaft der Vergangenheit an. Klingt unglaublich, ist aber so Die Technik basiert auf wachen Augenbewegungen, die (wie die REM-Phasen im Traumschlaf) Stoffwechsel im Emotionszentrum des Limbischen Systems im Gehirn anregen. Dieser Stoffwechsel führt zur Verarbeitung der ursächlichen Prägungssituationen innerhalb einer Sitzung von 60-90 Minuten.

Funktionsweise wissenschaftlich erwiesen

Inzwischen gibt es wissenschaftliche Beweise für die Funktionsweise und Wirksamkeit durch die Forschungen von Marco Rathschlag an der Sporthochschule Köln, Marie-Luise Dierks von der FH Hamburg, an der Medizinischen HS Hannover und den Begründern der Methode. Der Verein für Neuro-Linguistisches Coaching initiiert weitere Forschungen.Lösen Sie die Handbremse in Ihrem Leben und lassen Sie sich befreien, von Flugangst, Lampenfieber, Prüfungsangst, Fahrstuhlangst, Spritzenangst, Angst vor Fahrten mit der U‑Bahn.„Kann der Flügelschlag eines Schmetterlings in Brasilien einen Tornado in Texas auslösen?“ (Edward M. Lorenz, Meteorologe). Nach dieser Frage ist der Schmetterlingseffekt der Systemtheorie benannt.

Wingwave-Coaching-Tag

Zum Wingwave-Coaching-Tag bieten wir Einzelcoachings als Ergänzung für unsere Seminare an. Der Preis für ein 90-Minuten-Coaching beträgt bei einer Anmeldung dazu 100,00 € statt regulär 120,00 €. Es erfolgt eine sichere Zahlungsabwicklung über Digistore24.

Ein Wingwave-Coaching können Sie per Mailtelefonisch oder gleich online über den Button rechts bzw. unten buchen.

Mantras gegen Lampenfieber und für Auftrittssicherheit bauen und nutzen

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Mantras gegen Lampenfieber und für Auftrittssicherheit bauen

Was ist beim Bauen von Mantras speziell zu beachten?

Ich habe Ihnen 2 Mantras schon vorgestellt in einem anderen Video.

Das eine:

Erster Satz: Ich freu mich auf den Vortrag
Zweiter Satz: Ich freu mich auf das Publikum
Dritter Satz: Ich bin gut vorbereitet und sicher

Was man dann so vor sich hin murmeln soll. Immer und immer wieder während ...

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Symptome bearbeiten von Lampenfieber

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Hier mal ein paar Schwerpunkte für die Symptom-Bearbeitung.

Symptome bearbeiten

Symptome kann ich bearbeiten, wie schon gesagt, in Seminaren, kann natürlich auch selbst dran arbeiten, wenn ich das Buch gekauft habe oder andere Bücher zum Thema Lampenfieber und Prüfungsangst oder Bücher zu Rhetorik überhaupt. Damit kann ich mich ganz gut vorbereiten auf Vorträge.

Das macht natürlich noch nicht die Angst weg, weil, da muss man an die Ursachen ran.

Ok, wir gehen nochmal rein in die Symptombearbeitung. Gute Vorbereitung! Guter Ratschlag. Weil, wenn man nicht gut vorbereitet ist für ...

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Machs nochmal Sam – Meine ersten Erfahrungen mit Mental-Techniken

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​Die folgende Geschichte entält tatsächlich meine erste Erfahrungen mit Mental Techniken im professionellen Bereich.

Eine wunderbare Rolle und eine
wundervolle Arbeit mit den Kollegen

1994 war ich an einem kleinen Theater in Cottbus engagiert und wir probten dort ein Stück von Woody Allan „Machs nochmal Sam“. Ich spielte die Rolle des Dick, des besten Freundes der Hauptperson, des Allan, Des Allan, der von Minderwertigkeitskomplexen behaftet ist in dem Stück.

Ich konnte dort wunderbare Dinge spielen, viele Facetten: einen spanischen Torrero, einen Rentierjäger in Alaska, … weil das alles Träume von diesem Allan waren, die auf der Bühne irgendwie gespielt werden mussten.

Es war wirklich eine wunderbare Arbeit in einem ...

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