An dieser Stelle eine kleine Beispielgeschichte, was Muster bedeuten und was manchmal für merkwürdige Gefühle damit zusammenhängen, wenn es um Lampenfieber geht. Ekel kann solch ein Gefühl sein.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Eines Tages kam eine Coachee zu mir. Sie sagte, sie sei aufgrund ihrer fachlichen Qualifikationen in eine Teamleiterposition gekommen. Was sie niemals wollte. Sie wollte niemals Leiterin werden. Und jetzt müsse sie immer Teamsitzungen leiten. Jedes Mal werde ihr schlecht davor, wenn sie die Teamsitzung leiten müsste. Sie sagte, sie hätte dann Lampenfieber.
Ekel und Lampenfieber
Deshalb kam sie zu mir. Ok. Wir testeten jetzt einfach mal die Gefühle, die damit zusammenhängen, wie ich Ihnen das ...
More...
... in dem Video zum Thema Muskeltest schon erklärt habe.
Also: Wut, Angst, Trauer, Schock, Schuld, Scham, Überraschung, Ekel, Hilflosigkeit und Nichtfühlen. Testeten wir alle durch. Darauf, welches schwach testet, und merkwürdigerweise testete das Gefühl Ekel schwach. Ok, Ekel und Lampenfieber? Naja, Ok.
Ich testete weiter die Lebensjahre durch und wir kamen auf das 11. Lebensjahr hinaus. Und dann hab ich gefragt, was da die Lebenssituation gewesen sei. Sie sagte, zu der Zeit hätte sie in einem Haus in Niedersachsen gewohnt. Vom Urenkel bis zur Urgroßmutter waren in einem Mehrgenerationen-Haus alle dort zusammen.
Und am Wochenende aßen alle zusammen Mittag und saßen dabei um einen großen Tisch herum. Eine der Großmütter oder Ur-Großmütter hatte bereits einen Schlaganfall gehabt und war halbseitig gelähmt. Und immer, wenn ihr was in den Mund kam vom Essen, dann lief ihr das auf der gelähmten Seite wieder heraus. Das fand sie als Kind sehr eklig.
Die Kraft von Mustern
Tja, da sieht man die Kraft von Mustern. Weil: Teamsitzung immer um einen großen Tisch herum und damals in dem Haus beim Essen saßen alle um einen großen Tisch herum.
Wir bewinkten dann diese Situation, also diesen Ekel davor, wie das Essen aus dem Mund der Großmutter herauslief und testeten danach „Teamsitzung“ – total stark.
Das mal als Beispiel, dass mitunter ungewöhnliche Situationen dahinterstecken, die man einfach ernst nehmen muss. In der Regel sind das auch Muster. Und wenn wir das Muster herausgefunden haben, dann können wir ziemlich sicher sein, dass wir damit dann auch die Ursache für das Lampenfieber gefunden haben.